• ifbb
  • ipf
  • oddelovac-02
  • logo SAFKST
  • ministerstvo školstva vedy, výskumu a športu
  • MINEDU
  • Kontaktujte nás
    +421 908 965 156
    Po - Pia: 10:00 - 12:00
SAFKST - SLOVENSKÁ ASOCIÁCIA FITNES, KULTURISTIKY


               

Médiá
Rozhovory

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  
  • Added: 21.05.2021

Majstrovstvá Európy juniorov a junioriek, seniorov a masters v kulturistike a fitnes 2021 očami reprezentačnej trénerky.

Iveta Chrťanová, štátna trénerka SAFKST

Lucia Majerová – súťažila v kategórii Bikini fitness open – začiatočník

Na európskom šampionáte sa prvýkrát otvorila kategória začiatočníkov, kde pravidlá obmedzili dievčatám sa do ME zúčastniť akejkoľvek národnej a medzinárodnej súťaže. Do akej miery túto podmienku súťažiace dodržali- bolo na kontrole výlučne národných športových zväzov. Lucia stála, presne podľa pravidiel EBFF a IFBB, prvý krát na súťažnom pódiu. Lucka, ako úplná začiatočníčka, mala na pódiu veľkú trému. Ale to k tomu patrí, taká nováčikovská daň...Patrila medzi najkrajšie a najelegantnejšie dievčatá, ale v celkovej vypracovanosti postavy dosť zaostávala. Víťazky boli v takej forme, že by mohli konkurovať aj medzi zabehnutými dievčatami a dokonca by obsadili popredné priečky v seniorských a juniorských kategóriách. Pevne verím, že i keď Lucka nepostúpila do semifinále, bude ďalej pokračovať a popracuje na súťažnej forme a na pódiu ju opäť uvidíme.

JUNIORKY a ŽENY

Nakoľko na ME sme v tíme mali množstvo talentovaných dievčat junioriek, rozhodli sme sa postaviť dievčatá aj v seniorských kategóriách, kde boli kategórie vysoko obsadené a dievčatá sa s tým „ popasovali“ .

Natália Kornútová – súťažila v kategórii Bikini fitness junior 16–20 r. do 166 cm a v ženách do 158 cm. Medzi juniorkami Natálka obsadila 6. miesto a v ženách neprešla elimináciou.

Celkovou genetikou- kratšie a svalnatejšie dolné končatiny  by sa mi hodila viac do kategórie wellness fitnes, kde vidím jej veľký potenciál, ale samozrejme by ju ešte čakalo veľa práce a zmena tréningov, nakoľko sa jej príprava uberala smerom k bikinám a znižovaniu a skvalitňovaniu objemu svalstva nôh a zadku.

Natália Kapustová – súťažila v kategórii Bikini fitnes junior 16–20 okov nad 166 cm a v  ženách do 169 cm. Natálka sa umiestnila sa 3. mieste medzi juniorkami a svietila aj medzi ženami, kde sa nestratila a patrila medzi top 6, kde obsadila 5. miesto. Bola vo vynikajúcej forme, môj názor “mala vyhrať!“, nemám jej čo vytknúť. Do ďalšej súťaže by som ešte trošku vylepšila vizáž.

Aneta Tichá – súťažila v kategórii Bikini fitness junior 16–20 rokov do 166 cm a v ženách do 172 cm. Anetka obsadila 2. miesto v juniorkách a v ženách 3. miesto. Potrebovala by viac popracovať na nohách, hlavne zo zadnej strany, ale prezentáciou patrila medzi tie najlepšie. Takže s umiestnením môže byť veľmi spokojná.

Barbora Vosátková – súťažila v kategórii Bikini fitness junior 21-23 r. do 160 cm a v ženách do 160 cm. Barborka skončila na 4. mieste a v ženách vo vysoko obsadenej kategórii 6. miesto. Bola som sklamaná ako nízko ju rozhodcovia ohodnotili,  pretože mala životnú formu. Ale... bude musieť zmeniť tvar vrchného dielu plaviek, pretože Barborke sa zmenil tvar tela a pri tomto type plaviek jej to uškodilo v symetrii vo všetkých povinných pózach. Aj tak som presvedčená, že so súčasnou formou som ju videla v  TOP 3 v jednej aj druhej kategórii.

Natália Rybovičová – súťažila v kategórii Bikini fitness junior 21-23 rokov do 166 cm a v ženách do 164 cm. Natálka obsadila pekné 5. miesto a v ženách vo vysoko obsadenej kategórii sa do semifinále nedostala. Skvelé umiestnenia, nakoľko prvýkrát stála na zahraničnom pódiu. Má veľký potenciál sa stať úspešnou bikinárkou, ale  musí ešte veľa zapracovať na pózingu a hlavne nabrať skúsenosti. Pri jej prvom štarte v juniorskej kategórii pri finálovom vystúpení bolo badať veľký stres a neukázala všetko to čo mala „natrénované“, ale ako som spomínala, na tomto sa dá pracovať a zúčastňovať sa súťaží.

Dominika Ščasníková – súťažila v kategórii Bikini fitnes junior 21-23 r. nad 166 cm a v ženách do 172 cm. Dominika patrí, rovnako ako Lucka Majerová, k veľmi atraktívnym ženám. Len  musí jednoznačne zapracovať  na forme a prezentácii, skvalitniť tréningovú prípravu, pokiaľ chce do budúcna uspieť. Nepostúpila do semifinále v juniorskej kategórii a ani v ženách.

Viktória Gémešiová – súťažila v kategórii Bikini fitnes junior 21-23 rokov nad 166 cm a v ženách do 172 cm. Viki  v juniorkách  a  ženách  skončia tesne pred bránou semifinále. Je to veľká škoda, pretože dominantou sú jej dlhé nohy a úzky driek. Patrí tiež medzi tie dievčatá, ktoré sa po prvýkrát postavili na  pódium a ak bude pokračovať v tom čo začala, má veľké šance sa stať úspešnou bikinou.

Lenka Psárska – súťažila v kategórii wellness junior 16-23 rokov open a v ženách nad 168 cm.

V juniorskej kategórii sa prebojovala do finále a obsadila 6.miesto a v ženách obsadila 7.miesto. Lenka vynikala v zadnej póze, ale potrebuje  ešte nabrať na svalovej hmote na predných stehnách a vyrysovať ich. Zmenila by som jej vizáž- v svetlej farbe vlasov na pódiu pôsobila nevýrazne.

Tatiana Ondrušková – súťažila v kategórii fitness acrobatic junior 16-20 rokov do 163 cm a v ženách do 163 cm. Tánička jednoznačne dominovala v zostave aj postave, preto jej právom patrí 1. miesto. Zostavu v semifinále a vo finále musela nastúpiť bez rekvizity, nakoľko sa objavil protest iného národného zväzu, kde sa odvolali na zmenu pravidiel, ktoré nám opísali použitie iba „menších“ rekvizít, o tomto pozmenení pravidiel nebolo informované ani na mítingu rozhodcov, ani na technickom mítingu, ale Tánička to po stresujúcich  nariadeniach: opakuješ, neopakuješ zostavu... zmeň rekvizitu, vynechaj rekvizitu...“ zvládla bravúrne a dovolím si poznamenať, profesionálne krásne zmenila zostavu a úplne vynechala rekvizity, prišla v „novšej“ elegantnejšej zostave, ktorú ešte viac vyšperkovala a s eleganciou ukázala, že aj napriek týmto stresom priamo na súťaži a protestom sa dievčatám z iných krajín sa ju nepodarilo „uzemniť“ a Táňa zasvietila ešte jasnejšie a ukázala všetkým, že je jednotka J. Po jej víťazstve bojovala aj o titul absolútnej víťazky s Nelli Novodomskou a ruskou Toropovou. Prvý krát boli do hodnotenia zaradené aj zostavy, či rozhodcovia hodnotili zostavy, nechám na nich, vidím výsledné hodnotenie všetkých troch majsteriek Európy ich zostáv zhodne 10 bodov, s čím sa nestotožňujem. Medzi ženami vyhrala so zostavou, ale na ruskú pretekárku nestačila s postavou, obsadila 2.miesto. Postava víťazky bola výrazne muskulatúrnejšia. IFBB a EBFF povolilo štart súťažiacim v tejto kategórii a súbežne aj v body fitnes a tým sa medzi tieto súťažiace dostali aj svalnatejšie dievčatá. Týmito povoleniami ukázalo rozhodcom ďalší trend- väčšie osvalenie pretekárok a aj dievčatá s v ďalšej príprave na to musia pripraviť.

Michaela Pavleová - súťažila v kategórii fitness acrobatic junior 16-20 rokov do 163 cm a v ženách do 163 cm. Miška bola hodnotená v juniorskej kategórii  v obidvoch súťažných kolách na 2. mieste. Miška prišla už niekoľko rokov so starou zostavou, takže nám nič nové nepredviedla a forma nebola ešte tak dotiahnutá, na akú sme u Mišky zvyknutí.  Práve s postavou by Miška mohla bojovať o prvenstvo, nakoľko jej postava je viac svalnatá a môže byť pretekárkou, ktorá sa na ďalších šampionátoch môže pokúsiť „zažiariť“ aj v „svalnatejšej“ disciplíne- body fitnes. V ženách sa umiestnila na konečnom 3. mieste. Miška nebola kvalitne pripravená ani na nominačné súťaže, v čom vidím problém, pretože jej „chýbali 2-3 týždne“ do toho, aby bojovala pri hodnoteniach postavy o prvenstvo. Nakoľko 50% výsledného hodnotenia sú body za zostavu, v tomto vidím u Mišky veľké mínus, že sa v príprave nezameriava aj na postavenie kvalitnej fitnes zostavy. 

Nelli Novodomská – súťažila v kategórii fitness acrobatic junior 16-20 rokov nad 163 cm a v ženách nad 163 cm. Nellka v juniorkách bezkonkurenčne vyhrala v zostave. Jej zostavu by som si mohla prehrávať niekoľkokrát a vždy by som sa bez pohybu na ňu pozerala. Choreografia, prevedenie a precíznosť, tak takto si predstavujem FITNES ZOSTAVU. Ukázala zároveň , že už nie tým malým fitnes dievčatkom, ale že sa z nej stala mladá elegantná dáma. V postave jej právom patrila druhá priečka. Toto jej  stačilo na to, aby sa umiestnila na 1. mieste medzi juniorkami. Do budúcnosti, ak bude chcieť porážať aj staršie pretekárky v ženskej kategórii, musí nabrať viac svalovej hmoty. V seniorkách obsadila 4. miesto.

Karin Suchomelová - súťažila v kategórii fitness acrobatic junior 16-20 rokov nad 163 cm a v ženách nad 163 cm. Karinka skončila na 2. mieste, kde ju porotcovia videli presne opačne ako Nellku. V postave dominovala a zostava bola hodnotená ako druhá. V ženách jej zostavu  ohodnotili na posledné miesto.  Zostava bola nevýrazná, nezapamätateľná a chýbala originalita, motív, niečo, čím by upútala. Karin by mala prehodnotiť celkovo choreografiu, kostým a funkčnosť celej zostavy, showmanship. V tejto kategórii v súčasnosti sú všetky súťažiace kvalitne pripravené čo sa týka gymnastických prvkov, silových a flexibility, preto by si dievčatá mali uvedomiť, že výrazne si môžu zlepšiť hodnotenie zostavy krásnym elegantných prevedením, originalitou cvičebných tvarov, výrazom, motívom, tancom, showmanshipom, toto mi u Karin v zostave chýbalo. V ženskej kategórii sa celkovo umiestnila na 5. mieste.

Kristína Juricová – súťažila v kategórii fitness acrobatic  junior 21-23 rokov open, ženy nad 163 cm . Kristínka spravila veľký progres v postave, je na dobrej ceste, nestačila na Rusku Toropovu. V juniorskej kategórii v zostave ju nehodnotili na prvom mieste, čo z mojej pozície som nevidela rovnako ako niektorí rozhodcovia. V juniorskej kategórii obsadila 2. miesto, v ženskej kategórii 1. miesto  a čakal ju boj o absolútnu víťazku fitnes kategórie, kde sa opäť stretla s ruskou Toropovou. Výsledok bol kontroverzný, keďže v juniorkách so zostavou vyhrala Ruska o jeden bod a v absolútke v ženách Kristína bola lepšia o 3 body...

Môžem bez pocitu viny povedať, že nižšie hodnotenie v zostave v juniorskej kategórii nebolo z môjho pohľadu objektívne rozhodnutie,  Kristína prišla s novou zostavou, ktorou zaujala všetkých, dobrá hudba, kostým, námet, technika, tanec, showmanship, kostým, gymnastické, silové prvky, flexibilita, absolútne všetko čo má mať najlepšie hodnotená zostava a všetko čo k tomu patrí. Ako som spomínala pri fitneskách, prichádza trend osvalenejších dievčat, Kristínka za rok išla dobrým smerom, v ďalšej príprave by mala pokračovať v kvalite svalovej hmoty. Ako Nellka, Tánička a Kristínka pravidelne bodujú vo fitnes zostavách, všetci priaznivci aj rozhodcovia očakávajú, s čím novým prídu, vidím, že tieto tri pretekárky to práve v týchto zostavách majú veľmi ťažké a ako profesionálky pracujú  viac ako ostatné na tanečnosti, motívoch a choreografiách. Takúto prácu a tréning mimo posilňovne  očakávam aj od ďalších fitnesiek.

Paulína Melušová – súťažila v kategórii fitness artistic junior 16-20 rokov open a v ženách do 163 cm. Išli sme na šampionát s tým, že dáme možnosť súťažiť aj mladým, ešte medzinárodne neskúseným pretekárkam. Paulínka obsadila v juniorkách aj v ženách 1. miesto. Zostavu mala ohodnotenú  na najvyššej priečke. V choreografii zaujala umeleckým prevedením, kde efektne využila šatku počas celej zostavy a celkovo pôsobila ladne a prirodzene. Paulínku vidím v tejto kategórii aj do budúcna. Práve kategória, kde sa pri hodnotení zostáv kladie dôraz na tanečnosť, choreografiu s obmedzením náročných gymnastických a silových prvkov  je pre ňu ako stvorenú. Bola to dobrá voľba. Má veľký potenciál, ale samozrejme, ako víťazka kategórie bude mať do budúcna ťažšiu pozíciu, aby opäť zaujala a prišla ešte s lepšou originálnou zostavou a dôraz by mala mať v kvalitnejšej príprave postavy, aby do ďalšej súťaže prišla opäť ešte s lepšie hodnotenou postavou.

Barbora Hajdučíková - súťažila v kategórii fitness artistic junior 16-20 rokov open a v ženách do 163 cm. Barborka bola v tesnom závese za Paulínou,  v ženskej kategórii zaostala za ňou len o jeden bod. Taktiež aj v prípade Barborky jej  táto kategória sadla. V ďalšej príprave musí popracovať na pózingu a vizáži. K zostave nemám čo vytknúť, ako bývalá moderná gymnastka predviedla zostavu so stuhou a bola bezchybne  prevedená. V juniorskej aj seniorskej kategórii obsadila 2. miesto.

Daniela Civáňová – súťažila v kategórii fitness artistic junior 16-20 rokov open a v ženách nad 163 cm. Danku len jeden bod ju delil od medaile a  umiestnila sa v juniorkách  na 4. mieste a v ženách mala rovnaký počet bodov so štvrtou, obsadila  5. miesto. Danka musí zabrať a popasovať sa so súťažnou formou. Zostava bola v celku dobrá, v ktorej využila stuhy, ale ako majsterka sveta vo fitnes detí očakávam väčšiu originalitu- motív, kostým, choreografiu... aby si Danka už ako juniorka našla svoj štýl, v ktorej by ukázala tú pretekárku, s úžasným showmanshipom, na ktorú sme boli zvyknutí už v minulosti. Čo sa týka hodnotenia postavy, práve už v juniorských a ženských kategóriách sa nezvýhodňuje hodnotenie zostavy a postava je hodnotená 50% z celkového výsledného hodnotenia, Danka do svojej prípravy musí zaradiť viac tréningov v posilňovni, tiež aeróbne aktivity, čo je v jej prípade dôležité a posunie ju to vyššie.

Týmto trom talentovaným mladým fitnes pretekárkam Melušovej, Civáňovej a Hajdučíkovej bola daná šanca zo strany SAFKST reprezentovať v novootvorenej kategórii ARTISTIC FITNESS, kde sa vynikajúco umiestnili a ich nominácia potvrdila správny krok. Povinné postoje totožné s kategóriou bikini fitness im „sadli“ viac ako v kategórii acrobatic fitnes a tvrdím, že boli všetky tri  omnoho úspešnejšie a tieto nové povinné postoje pri hodnotení postáv vykonávali elegantne a prirodzene.

ŽENY

Dominika Slušná – súťažila v kategórii  Bikini fitness ženy do 162 cm.

Dominika bola na pódiu medzi veľkým počtom súťažiacich  nevýrazná, zmenila by som úplne farbu vlasov. V minulosti sme ju mohli vidieť  v čiernej farbe vlasov a  v lepšej súťažnej forme, ak chce uspieť, bude musieť na sebe popracovať a spraviť celkový reštart. Do semifinále nepostúpila.

Simona Hostačná – súťažila v kategórii Bikini fitness ženy do 164 cm

Mala  najpočetnejšiu a ťažkú kategóriu. Každý očakával od Simonky medailu, ale tentokrát to nevyšlo. Bude ešte musieť zapracovať na tom, aby dokázala skryť na pódiu svoje nedostatky v postave, ktoré som videla už pri nástupe na súťažné pódium. Z môjho pohľadu by mala zmeniť farbu a tvar plaviek. S 9. miestom určite nebola spokojná.

Alexandra Subotič – súťažila v kategórii Bikini fitness ženy do 166 cm

 Skončila tesne pred bránami semifinále. Saška neprišla vo  forme, ktorú sme od nej očakávali.

Michaela Pančušková – súťažila v kategórii Bikini fitness nad 172 cm

Aj táto kategória bola veľmi početná a Miška mala čo robiť, aby sa vôbec prebojovala do semifinále. Skončila  na 10. mieste. Potrebovala by nakopnúť a spraviť nejakú zmenu v tréningoch, pretože jej už dlhší čas chýba forma. Z môjho pohľadu podcenila prípravu a na súťažné pódium sa postavila s väčšími objemnými dolnými končatinami a s väčším množstvom tuku, čo v kategórii Bikini fitnes pri špičkových pretekárkach nevidíme. 

Natália Lukačka – súťažila v kategórii Bikini fitness nad 172 cm

Natália sa prebojovala taktiež do semifinále a  obsadila 12. miesto.

Pri väčšom množstve súťažiacich po dlhom čakaní na súťažné vystúpenie (takmer po polnoci) sa jej farba už tak vpila do pokožky, že vyšla bledá s bielou farbou tváre. Snažili sme sa to napraviť po eliminácii, ale ani to nepomohlo. Nová farba plaviek nebola dobrou voľbou, zanikala a do ďalšej súťaže by som zmenila vizáž. K forme nemám čo vytknúť.

MASTER

Silvia Bošňovičová – súťažila v kategórii Bikini fitness master 45 rokov a viac - open

Silvia obsadila 4. miesto. Bola vo výbornej forme, ale úplne stroskotala na prezentácii postáv na súťažnom pódiu, či vidím ako jej problém. Do budúcna jej odporúčam, aby sa začala viac venovať pózovaniu a prejavu a súťažila ďalej, pretože bola výborne pripravená.

Renáta Psarris - súťažila v kategórii Bikini fitness master 45 r. a viac open

Renátka, ako úplný nováčik, s veľkým stresom nastúpila na súťažné pódium, ale zabojovala a vynieslo ju to na 3. miesto. Bola to u nej prvá „pódiová“ súťaž a stres v pózovaní a povinných postojoch jej pravdepodobne ubral zopár bodov. Bola skvele pripravená a keď ešte popracuje na pózovaní a bude súťažiť ďalej, môže v budúcnosti bojovať o prvé miesta.

Martina Namešpetrová – súťažila v kategórii bodyfitness master 35-39 rokov  open

Martinka pri vysoko obsadenej kategórii nepostúpila do semifinále.  Bola dobre pripravená,  páčila sa mi v bočnej póze, no v predných  a zadných povinných postojoch zaostávala tým, že ukázala viditeľne hrubší pás a subtílnejšie nohy.

Mariana Palovičová – súťažila v kategórii bodyfitness master 40-44 r. open

Marianka bola skvele pripravená a taktiež si dala záležať na vizáži a prezentácii. Právom jej  patrilo finálové 6. miesto. Jej nedostatkom je viditeľne hrubší pás pri povinných postojoch, čo ju posúva na nižšie priečky.

Simoneta Šipkovská – súťažila v kategórii master physique 35 a viac open

Simoneta obsadila 8. miesto, bola medzi súperkami subtílnejšia a chýbala jej hĺbka brušných svalov. Simonetka bude musieť popracovať aj na pózingu, prezentácii a povinných postojoch.